informativniislamskičasopis

Nurmina Strika

0

Ko se boji gripe još?

Cijeli svijet je okupiran pričom o H1N1, te sebi možemo dati za pravo kazati da danas gotovo da nema osobe na svijetu koja nije barem malo uplašena mišlju: ”Što ako i ja obolim”, ili ”Da li da nabavim masku, trebam li se… Čitajte dalje

9. Januar 2010 | Nurmina Strika | Naše zdravlje | 34
0

Vrijeme za jačanje organizma 

Obzirom da smo još  uvijek u periodu najhladnijeg godišnjeg doba, periodu kad se manje krećemo a sve kaloričnije hranimo, i  sve to ne bismo li opskrbili sebi prividan osjećaj topline i ugodnosti, pravo je vrijeme da razmislimo o pravilnom… Čitajte dalje

29. Mart 2010 | Nurmina Strika | Naše zdravlje | 35
0

Mineralne soli

Iako je količinski voda najvažniji sastojak organizma, destilirana voda je otrov za organizam. Dakle, za život osim vode neophodne su i druge supstance a među njima i mineralne soli. Što se nekih općih uloga mineralnih soli tiče, nabrojat… Čitajte dalje

6. Maj 2010 | Nurmina Strika | Naše zdravlje | 36
0

Oligoelementi u organizmu

Oligoelementi ili mikroelementi su takve supstance našeg organizma čija je koncentracija manja od 0,04%. Najvažniji su željezo, cink, bakar, jod, mangan, kobalt, olovo, silicijum, stroncijum, arsen, molibden, brom, fluor, litijum, berilijum,… Čitajte dalje

13. Juli 2010 | Nurmina Strika | Naše zdravlje | 37
0

Magnezij – mineral vitalnosti

Grčevi u nogama? Bavite se sportom? PMS? Migrena? Kao nastavak naše priče o mineralima i nutricionizmu odlučili smo vas detaljnije upoznati sa najreprezentativnijim predstavnicima iz ove grupacije. U posljednje vrijeme jedan od njih se… Čitajte dalje

12. Septembar 2010 | Nurmina Strika | Naše zdravlje | 38
0

Bioritam – jet lag

S obzirom na nedavno završene obrede hadždža i dugo putovanje koje su prošli putnici hodočasnici, smatram da je pravo vrijeme progovoriti malo o bioritmu i putovanju kroz vremenske zone. Takve vrste putovanja, dakle putovanja kroz vremenske… Čitajte dalje

21. Januar 2011 | Nurmina Strika | Naše zdravlje | 40
0

Bioritam – normalan ritam budnosti i sna

U prošlom broju govorili smo o jet lagu – neusklađenosti sa tjelesnim satom i narušenosti normalnog ritma budnosti i sna – koji doživljavaju putnici zbog razlike u vremenskim zonama, a u ovom broju pozabavit ćemo se sa fenomenom jet laga… Čitajte dalje

18. Mart 2011 | Nurmina Strika | Naše zdravlje | 41
0

Bioritam – normalan ritam budnosti i sna (treći dio)

U ovome broju govorimo o radu u smjenama i načinu na koji utječe na biološki ritam. Proživljavanje jet laga i putovanje kroz vremenske zone ozbiljan je fenomen, ali iscrpljujući rad u smjenama, primjerice noćnim ili rotacijski rad u dvije… Čitajte dalje

26. Maj 2011 | Nurmina Strika | Naše zdravlje | 42
0

Gubitak trudnoće

U ne tako davnoj prošlosti pod pojmom spontanog pobačaja mislilo se na gubitak trudnoće prije 28. tjedna trudnoće, preciznije na gubitak ploda lakšeg od 1000 g. Danas napredak i uspjesi u oblasti perinatologije i neonatologije u… Čitajte dalje

14. Juli 2011 | Nurmina Strika | Naše zdravlje | 43
0

Gubitak trudnoće (drugi dio)

U prethodnom broju počeli smo sa novim serijalom kojim će se malo više mjesta dati ženskom zdravlju, sa akcentom na reproduktivno zdravlje žene i komplikacije koje ga često mogu pratiti. Tema kojom smo započeli serijal jeste ”gubitak… Čitajte dalje

20. Septembar 2011 | Nurmina Strika | Naše zdravlje | 44